開張足原因 横アーチ 開帳足治し方

開張足の原因と自宅でできちゃう治療法とは!?

外反母趾の人の足に100%全員が共通する特徴が開張足(かいちょうそく)

 

外反母趾が痛くて、長時間歩けない立ち仕事がつらいあなたも、おそらく開張足(かいちょうそく)に

 

なっているはずです。以前履いていた靴が履けない、タコや魚の目ができる症状もありませんか?

 

 

こちらの図を見てください

 

 

通常は左のように足の甲にきれいなアーチを描いてますが、

 

あなたの足は右の図のようにアーチが潰れ横に広がっていませんか?

 

横に広がれば足指はどんどん広がり、今まで履いていた靴がきつくなり、

 

タコや魚の目の原因にもなります。

 

 

このアーチが「横アーチ筋」と言う名前で、開張足の原因です。

 

横アーチが潰れるのは、体重の増加、運動不足、老化など諸説言われますが、

 

一番の原因は歩き方が悪いからです。

 

 

自分では気づかないかもしれませんが、普段から足指に体重を乗せないで、

 

足の裏だけでペタペタ歩いてませんか?この歩き方は横アーチ筋を使わないため

 

どんどんアーチが退化して開張足になると考えられています。

 

 

悪い歩き方の例を動画でどうぞ

 

 

開張足の効果的な治療法

 

 

開張足になる原因は、横アーチの潰れであり、それは悪い歩き方をしているからと

 

先に述べましたが、潰れた横アーチを形成するのにテーピングという方法は、強制的に

 

横アーチを作っても本来の筋肉を鍛えることに繋がらないのでお勧めできません。

 

 

また、タオルトレーニングや足指じゃんけんなども、間違ったやり方を続けると余計に

 

悪化したり、もどかしさにストレスを感じてしまいます。

 

 

横アーチを鍛えるためには歩き方を根本から変える必要がありますが

 

1つの方法として

 

「古屋式・外反母趾改善DVD」をあなたにお勧めします。

 

 

古屋先生は、多くのメディアにも出演したこともありご存知かと思いますが、

 

外反母趾研究所の代表、自身も接骨院を経営しつつ、多くの患者さんを

 

救ってきた、横アーチを知り尽くしたスペシャリストと言えます。

 

 

このDVDでは、7つの悪い歩き方を理解し、4つの正しく歩くコツを実践することで

 

横アーチを根本から鍛えていくプログラムです。

 

 

歩き方そのものを追及し結果を出してきた方法で、インソール、テーピング、足指グーパー運動

 

タオルトレーニング等の世間一般的な方法とは全く違います。

 

私の知る限り、この改善方法で結果を出している治療家はいません。

 

 

退化したこのような横アーチを

 

このレベルの正常なアーチに戻すことを目的としています

 

 

 

古屋式・外反母趾改善DVDの値段

 

外反母趾改善DVDのイメージ

 

このDVDは、3枚組14,800円(税抜き)送料無料で販売されています。

 

決して安くはないですが、最長6か月実践して効果が期待できなかった場合に全額返金保証

 

ついてるので、安心して実践できるDVDと言えます。

 

 

「古屋式・外反母趾改善DVD」をあなたにお勧めします。

 

 

外反母趾の第一人者と言える古屋先生が13年間で2000人以上の患者さんを救ってきた

 

正しい治療法が、7つの悪い歩き方を理解し、4つの正しく歩くコツを実践です。

 

 

テーピングや足指運動と違って、「歩く」ことは日常必ず行為であり、DVDを見て正しい歩き方

 

をすれば、子供でもお年寄りも横アーチは自然と鍛えられていきます。

 

 

ポイントさえ理解してもらえれば、誰でも自宅で簡単に正しく歩ける様になります。

 

この4つのコツを実践された70代女性の患者さんは、その日のうちに正しい歩き方を

 

身につける事ができたそうです。

 

 

もし、医師に「あなたの足は、横アーチが崩れていますね」と言われた状態だとしても、

 

横アーチが退化してしまった筋力では、もう正しい歩き方は身につかないのでは?と思っていても

 

 

実際、正しい歩き方は「4つの正しく歩くコツ」さえ実践すれば誰でもできるようになります。

 

筋力がないので最初は多少ふらついたりする事がありますが、その程度です。

 

まったく歩けないという事ではありません。

 

 

開張足を今以上に退化させないために、3か月頑張ってみませんか?

 

この先健康な足で歩き続けるために古屋先生のDVDを心からお勧めします。

 

 

 

 

 

 

 

 

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開張足の効果的な治療法

 

古屋式・外反母趾改善DVDの値段

 

 

 

 

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